Club

La Course d'Orientation peut être pratiquée :

  • en LOISIR, où le plaisir de se promener en pleine nature s'ajoute à celui de choisir son cheminement pour trouver les balises,
  • en COMPETITION, où la comparaison avec les autres participants apporte un élément de jeu supplémentaire. Il s'agit alors de faire les meilleurs choix d’itinéraire entre les balises, tout en courant le plus rapidement possible.

L’équipement nécessaire pour la pratique de la C.O. est basique et accessible à tous : une bonne paire de baskets, la carte du parcours, une boussole et le tour est joué. Pour la pratique chronométrée, ou tout simplement pour valider son parcours, il convient d’ajouter l’indispensable « doigt électronique »  qui contient les caractéristiques du coureur, permet d'enregistrer ses heures de passage aux balises et de restituer ces informations à l’arrivée pour être classé, se comparer aux autres concurrents et aussi pour que l’organisateur sache en quelques clics qui n’est pas encore arrivé.

 

La boussole

Dans sa forme classique, la boussole de Course d'Orientation est une plaque et un cadran gradué en degrés, orientable par rotation. Une autre forme de boussole plus contemporaine développée pour la compétition se porte au pouce pour rester plus facilement au contact de la carte. Ces deux formes peuvent supporter une petite loupe bien utile quand on avance en âge ; la C.O. est un sport qui se pratique longtemps !

 

La balise

Sur la carte, la balise est matérialisée par un cercle au centre duquel se situe l’élément caractéristique du terrain choisi par le traceur (un rocher, un arbre particulier, …). Sur la carte, ces balises sont reliées les unes aux autres par un trait continu définissant le parcours à effectuer dans un ordre prédéfini.

 

La carte

En Course d’Orientation, on utilise des cartes spécifiques dont la caractéristique principale est d’être très détaillée. La codification des cartes de C.O. est normalisée (symboles, couleurs, …) et identique pour toute les cartes de C.O. de tous les pays. L’essentiel pour réussir son parcours est d’abord de savoir interpréter cette carte. Il est donc indispensable de connaître la légende. Les meilleurs orienteurs peuvent imaginer très rapidement, à partir de la simple lecture de la carte, le relief et les éléments de terrain qu’ils vont rencontrer.

 

Une carte spéciale d’orientation, une boussole et c’est parti pour une activité sportive de plein air, un défi mental praticable par tous !

Sport pour tous par excellence, la Course d’Orientation (C.O. pour les initiés !) offre de belles opportunités de loisirs, de réflexion et de compétition pour les plus athlétiques. Seul ou en famille, des enfants aux vétérans, tout le monde trouvera son bonheur : celui de se promener en pleine nature ou en milieu urbain, découvrir son territoire, trouver les balises, ou courir le plus vite possible sur un parcours adapté.

La Course d’Orientation s’adresse également aux personnes en situation de handicap avec des parcours identiques ou adaptés selon le cas. Ainsi tout le monde peut profiter pleinement de notre sport et son stade : la nature !

 

Comment ça marche ?

Qui peut pratiquer ?

Pourquoi pratiquer ?

Spécialités

Histoire

 

Décidé(e) à essayer ? Contactez-nous pour savoir quand a lieu notre prochaine séance de découverte. Il s'agit habituellement d'un de nos entrainements, où vous pourrez venir en tenue de sport (nous prétons le matériel spécifique) et nous vous demanderons une petite participation afin de souscrire à l'assurance qui vous couvrira pendant cette séance.

 

COPS91: des membres impliqués dans la vie fédérale. 

Le COPS91 est présent presque tous les week-ends sur les différents évenements de sport nature en Ile de France, ainsi que sur tout le territoire national.

 

 

Amoureux de sport nature, nous sommes pratiquants de sports d'orientation sous toutes leurs formes : à VTT, à pied, à ski, en raid !

Nous sommes affiliés à la Fédération Francaise de Course d'Orientation sous l'identifiant 9109IF.

Ci-dessous les 3 membres fondateurs du COPS91, a l'arrivée du Raid 28 en 2007 :

raid28 2007
Michel (à gauche), Hélène (au milieu) et Patrick (à droite)

 

Notre club compte à ce jour entre 20 et 30 licenciés, mélangeant tous profils : familles, couples, solos, de 7 à 77 ans. Compétiteurs et loisirs, débutant(e)s et confirmé(e)s.

Les jeunes sont accueillis et progressent au sein de notre école de C.O.

Nos licenciés les plus férus sont présents lors des compétitions locales (à l'échelle du département et de la région), mais aussi dans le reste de la France (compétitions nationales, ou régionales avec un certain attrait) et enfin à l'étranger (pour allier tourisme et pratique de la C.O. dans des forêts bien différentes de chez nous).