Amoureux de sport nature, nous accueillons et accompagnons débutants, expérimentés et compétiteurs, en solo ou en famille, dans la pratique de la course d'orientation sous toutes ses formes : à pied, à VTT, à ski, en raid...Passionnés et engagés, nos bénévoles vous proposent entrainements encadrés pour les adultes, école de C.O. pour les jeunes.Affiliés à la Fédération Française de Course d'Orientation (FFCO), nous organisons des compétitions officielles en Essonne.
Les actus du COPS91
- Détails
- Écrit par COPS 91
- Catégorie : Les actus du COPS91
- Affichages : 2601
Les prévisions météorologiques n’étaient guère optimistes pour ce dernier week-end de juin.
Mais l’envie nous taraudait de connaître les terrains de ce petit coin de France et nous avons décidé in extremis une visite en basse Normandie.
Biville, c’est entre La Hague et Flamanville, tout au nord du Cotentin, réputé pour ses paysages.
Marc restait dans son élément, radioactif comme de bien entendu. Le trisecteur sur un panneau de la plage, peint par des écologistes, était là pour nous le rappeler. Bah ! Même pas peur !
Format :
Un entraînement le samedi après-midi et une LD (régionale non classée CN) le dimanche matin.
Terrain :
Bande dunaire de quelques km² en bordure de plage. Végétation basse et, le dimanche, quelques zones boisées et quelques marais.
Cartes :
Du jaune et du blanc (sans qu’on ait eu une véritable explication sur cette distinction) et des taches de vert 4. Des courbes, des courbes, des courbes, encore des courbes.
Pour l’entraînement : 5000ème – 2,5 m
Pour la LD : 10 000ème - 2,5 m
Parcours :
Pas très compliqués mais la lecture du terrain exige une attention soutenue. Un peu comme l’Auvergne sans les cheires et sans arbres.
Prestation :
Pour 27 € chacun, nous avons eu, hormis les cartes et les parcours, un hébergement de type AJ et le petit déjeuner. Pour le dîner, on apportait ses salades et de quoi faire le BBQ. Les restes ont fait le déjeuner du dimanche. Petit plus : possibilité de prendre une douche après la LD, les chambres n’étant rendues qu’à 15h00.
Participants :
Les deux clubs de la région, la Haute et la Basse, et quelques exotiques de Bretagne, d’Ile-de-France (nous 2) et même de Lunéville !
Une organisation toute familiale, donc. Une ambiance bon enfant qui fait vraiment plaisir.
Et par-dessus tout ça : soleil
Mais l’envie nous taraudait de connaître les terrains de ce petit coin de France et nous avons décidé in extremis une visite en basse Normandie.
Biville, c’est entre La Hague et Flamanville, tout au nord du Cotentin, réputé pour ses paysages.
Marc restait dans son élément, radioactif comme de bien entendu. Le trisecteur sur un panneau de la plage, peint par des écologistes, était là pour nous le rappeler. Bah ! Même pas peur !
Format :
Un entraînement le samedi après-midi et une LD (régionale non classée CN) le dimanche matin.
Terrain :
Bande dunaire de quelques km² en bordure de plage. Végétation basse et, le dimanche, quelques zones boisées et quelques marais.
Cartes :
Du jaune et du blanc (sans qu’on ait eu une véritable explication sur cette distinction) et des taches de vert 4. Des courbes, des courbes, des courbes, encore des courbes.
Pour l’entraînement : 5000ème – 2,5 m
Pour la LD : 10 000ème - 2,5 m
Parcours :
Pas très compliqués mais la lecture du terrain exige une attention soutenue. Un peu comme l’Auvergne sans les cheires et sans arbres.
Prestation :
Pour 27 € chacun, nous avons eu, hormis les cartes et les parcours, un hébergement de type AJ et le petit déjeuner. Pour le dîner, on apportait ses salades et de quoi faire le BBQ. Les restes ont fait le déjeuner du dimanche. Petit plus : possibilité de prendre une douche après la LD, les chambres n’étant rendues qu’à 15h00.
Participants :
Les deux clubs de la région, la Haute et la Basse, et quelques exotiques de Bretagne, d’Ile-de-France (nous 2) et même de Lunéville !
Une organisation toute familiale, donc. Une ambiance bon enfant qui fait vraiment plaisir.
Et par-dessus tout ça : soleil
- Détails
- Écrit par COPS 91
- Catégorie : Les actus du COPS91
- Affichages : 2971
Nota préalable pour ceux qui ne connaissent pas (encore) :
L’O’Biwak est un raid sur deux jours qui se court en équipes de 2, en quasi autosuffisance (on ne nous fournit que l’eau): il faut tout porter pour le bivouac, tente, vêtements, réchaud, duvet … A cette époque de l’année, en altitude, la météo peut réserver le pire (l’an dernier, avec annulation de la deuxième journée pour cause de pluie, de vent et de froid) et le meilleur, comme cette année avec une lumière et une chaleur estivales. On part le samedi à 12h30 avec une carte vierge et une feuille de définitions qui permet de reporter sur la carte les postes à trouver selon la technique du carré de report (démonstration à l’entraînement du 27 juin si vous le souhaitez).
L’O’Biwak est un raid sur deux jours qui se court en équipes de 2, en quasi autosuffisance (on ne nous fournit que l’eau): il faut tout porter pour le bivouac, tente, vêtements, réchaud, duvet … A cette époque de l’année, en altitude, la météo peut réserver le pire (l’an dernier, avec annulation de la deuxième journée pour cause de pluie, de vent et de froid) et le meilleur, comme cette année avec une lumière et une chaleur estivales. On part le samedi à 12h30 avec une carte vierge et une feuille de définitions qui permet de reporter sur la carte les postes à trouver selon la technique du carré de report (démonstration à l’entraînement du 27 juin si vous le souhaitez).
Guyonne PETIT, de l’ASMBCO, et moi avions déjà fait équipe sur un O’Biwak et un Bombis, il y a quelques années, avec d’heureux résultats si on met à part un poste mal pointé qui nous avait reléguées dans la liste des PM irrécupérables.
Je fais une totale confiance à Guyonne sur les techniques d’orientation : rigoureuse et constamment attentive, elle ne nous embarquera pas longtemps sur des erreurs. Pour autant, il n’était pas question pour moi de la suivre aveuglément sans m’amuser aussi. L’expérience a même montré que je faisais des reports de postes plus sûrs. C’est donc bien à deux que nous avons établi nos itinéraires interpostes et que nous avons vérifié notre progression sur le terrain. A propos de report des postes, nous avons choisi de les noter au fur et à mesure, tout en marchant, ou bien près de la balise que je pointais. Nous avons vu beaucoup d’équipe adopter la même technique, qui fonctionne aussi sous la pluie puisque c’est ainsi que nous avions procédé l’an dernier avec Marco.
- Détails
- Écrit par COPS 91
- Catégorie : Les actus du COPS91
- Affichages : 2360
29 mai au 1er juin: 4 jours de CO dans le Jura
Que du plaisir pour ce séjour dans le Jura, avec a notre programme:
Jeudi 29 mai, une MD sur la carte des "Marais" à Morbier,
Vendedi 30 mai, entraînement "Multitechnique" préparé par François Gonon sur la carte de "La Roche Fendue" à Morez
Samedi 31 mai matin, entraînement "Multitechnique" préparé par François Gonon sur la carte des "Marais" à Morbier
Samedi 31 mai am, MD à Longchaumois
Dimanche 1er juin, la nationale NE à Longchaumois.
Pour vous mettre en appétit, un extrait de la carte de Longchaumois: imaginez ce que vous avez loupé!
C'est sur, cétait du costaud!
Les résultats:
29/5/14: MD Morbier:
D35: Hélène 9e/15 en 1h29:49
H40: Michel 14e/29en 1h13:50
31/5/14 MD Longchaumois:
D35: Hélène 20e/28 en 1h15:28
H40: Michel 35e/54 en 1h15:23
1/06/14: LD Longchaumois:
D35: Hélène 17e/23 1h45:31
H40: Michel 26e/50 2h13:00
- Détails
- Écrit par COPS 91
- Catégorie : Les actus du COPS91
- Affichages : 3766
N’allait pas imaginer du cuir, des menottes, un harnais et un tatouage sur le torse « j’aime être dominé » même si vous êtes adeptes des « Fatals Picards »… Vous allez voir plus loin.
Non il s’agit de la première étape du Trophée de Saint Quentin 2014.
Un temps pluvieux attendait les coureuses et coureurs présents.
Pas trop envie de s’attarder une fois les formalités de départ remplies.
Damodile et moi avons quand même fait le déplacement et nous croisons Fred.
Il part sur le A et nous sur le B. Nous n’avons pas vu Juliette qui était là aussi.
Nous retrouvons bien entendu plain d’amis : Alain Verbrugghe, Michel Laurent (alias le p’tit Michel), Daniel et Marie-Pierre Coffe (en voisins), Blandine et évidemment le GO78 organisateur de l’étape.
Alors pourquoi « soirée SM » ?
- Détails
- Écrit par COPS 91
- Catégorie : Les actus du COPS91
- Affichages : 3040
Pourquoi ROSE ? Et bien pour cette dénomination : Raid Orientation Sport Equipe. Alors on dit Raid rose.
Mais on parle chez nous au CEA des coupes inter centres : en voile, en foot, en golf, en volley, en tennis, etc...
La coupe rose... hmm mouais
Bien sûr ce n'était pas une activité COPS ni même une activité CDCO91.
Mais Damodile et votre narrateur étaient les traceurs orientations de cette épreuve.
Travaillant à Fontenay aux roses mes petits camarades de l’association sportive ont fait appel à mes compétences pour les aider sur la partie orientation (le O de Rose), car après avoir gagné l’an dernier, ils leur revenaient le privilège d’organiser la course.
C'était donc prévu depuis octobre dernier ! D'où notre absence à la régionale du CD91
Nous étions sur la base de loisirs de Boi le Roi et l'AS Samois nous avait vendu les cartes de la plaine de Sermaise, des Ecouettes et de la base de loisirs.
André Hermet nous a d'ailleurs bien aidés pour obtenir les bons contacts afin d'avoir les autorisations.
Nous avions d’ailleurs fait part aux « autorités » qu’il n’y avait pas de classement au temps et nous avions fait les épreuves en ce sens. Pas mal d’épreuves au score avec des points à marquer pour chaque balise.
Après un peu de canoë, les concurrents ont eu droit a de multiples épreuves de C.O que j'avais préparé, Damodile ayant également préparé des spéciales et peaufiné les tracés et les choix.
Nous sommes d'ailleurs allés à plusieurs reprises faire les repérages et les pré balisages.
Et puis quand vous lirez le menu (copieux et alléchant) vous comprendrez qu’il a fallu poser et déposer pas mal de balises. Ce qui prend du temps ! Surtout si vos camarades sont moins férus d’orientation que vous.
Bien sûr ce n'était pas une activité COPS ni même une activité CDCO91.
Mais Damodile et votre narrateur étaient les traceurs orientations de cette épreuve.
Travaillant à Fontenay aux roses mes petits camarades de l’association sportive ont fait appel à mes compétences pour les aider sur la partie orientation (le O de Rose), car après avoir gagné l’an dernier, ils leur revenaient le privilège d’organiser la course.
C'était donc prévu depuis octobre dernier ! D'où notre absence à la régionale du CD91
Nous étions sur la base de loisirs de Boi le Roi et l'AS Samois nous avait vendu les cartes de la plaine de Sermaise, des Ecouettes et de la base de loisirs.
André Hermet nous a d'ailleurs bien aidés pour obtenir les bons contacts afin d'avoir les autorisations.
Nous avions d’ailleurs fait part aux « autorités » qu’il n’y avait pas de classement au temps et nous avions fait les épreuves en ce sens. Pas mal d’épreuves au score avec des points à marquer pour chaque balise.
Après un peu de canoë, les concurrents ont eu droit a de multiples épreuves de C.O que j'avais préparé, Damodile ayant également préparé des spéciales et peaufiné les tracés et les choix.
Nous sommes d'ailleurs allés à plusieurs reprises faire les repérages et les pré balisages.
Et puis quand vous lirez le menu (copieux et alléchant) vous comprendrez qu’il a fallu poser et déposer pas mal de balises. Ce qui prend du temps ! Surtout si vos camarades sont moins férus d’orientation que vous.
- Détails
- Écrit par COPS 91
- Catégorie : Les actus du COPS91
- Affichages : 3163
Vous aimez La Féclaz, vous adorerez l’Auvergne !
Article rédigé par Damodile
C’est à peu près dans ces termes qu’on m’a convaincue de tenter ce week-end la Vulcan’O qui comptait pour le championnat de ligue d’Auvergne. Une MD et une LD sur les terres de Volvic.
C’est aussi l’occasion de voir à l’œuvre la classification par couleurs .
Pour une fois, on court sur du basalte et non du calcaire (voir définition de la cheire en fin de texte). Qu’est-ce que ça change ? végétation de feuillus – oh les beaux châtaigniers – quelques résineux. Au sol les orties et les ronces sont vigoureuses, gare aux piqures et aux croche-pattes. Le terrain lui-même est une espèce de labyrinthe de carrières : des buttes, des dépressions, des rentrants ; peu ou pas de sentiers, des falaises et des murets (les repères les plus sûrs).
Page 44 sur 69
Vie du club
Archives
Nos organisations
- COPS Night 2020
- CFMD 2018
- O'FRANCE 2017 (CO VTT)
- Euro MTBO17 (CO VTT)
- CNSR 2016
- CFC 2015 (CO VTT)
- Nationale 2015 (CO VTT)
- COPS Night 2012
- COPS Night 2011
- Annonces et résultats
Strava
Nos partenaires
Institutions
