Amoureux de sport nature, nous accueillons et accompagnons débutants, expérimentés et compétiteurs, en solo ou en famille, dans la pratique de la course d'orientation sous toutes ses formes : à pied, à VTT, à ski, en raid...
Passionnés et engagés, nos bénévoles vous proposent entrainements encadrés pour les adultes, école de C.O. pour les jeunes.
Affiliés à la Fédération Française de Course d'Orientation (FFCO), nous organisons des compétitions officielles en Essonne.

 

 

Les actus du COPS91

77 courageux traileurs se sont lancés un défis ce samedi 5 février, en pimentant leur run nocturne en forêt avec de la navigation poste à poste.

Le Trail'O, c'est la passerelle vers la C.O. pour les traileurs. On ne met de côté le "jardinage" (trouver la bonne souche, faire le tour des rochers, jeter un oeil dans les trous) typique de la C.O., et on se focus sur le choix d'itinéraire, la lecture de carte en courant et la course rapide en mémo.

Côté COPS, on ne pouvait pas trouver mieux pour représenter nos couleurs, avec Rodolphe et PEP, deux sacrés coureurs en trail et raid, qui commencent à trouver leurs marques aux entrainements pour ce qui est de la recherche de balises. Très bons résultats pour tous les deux !

 

 

Résultats du Trail'O du castor

Classement  Copsiens  Temps  Circuit 
2/26 Rodolphe DUMESNIL 2:17:34 H Long 
8/26 Pierre-Emmanuel PARDO  2:32:28 H Long 

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

Ce week-end du 29-30 janvier était attendu par les amateur de C.O. à VTT, avec 2 courses à Fontainebleau. Pour les moins passionnés, une course pédestre était également au programme. Les organisateurs du Pôle Espoir avaient prévu pour tous les goûts !

Coté COPS, Nicolas a fait le déplacement pour la course pédestre du dimanche, qui s'est déroulée sous un beau soleil mais sur un terrain assez accidenté (pierriers, rochers, herbes hautes).

 

Résultat de la moyenne distance

Classement Copsien  Temps  Circuit 
7/70 Nicolas CONSTANT 1:07:27  Violet Court 

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

 

4 courageux et courageuses du COPS pour partir à la recherche de balises en forêt, de nuit, ce samedi 22 janvier.

Résultats :

 

Classement Copsien(ne)  Points Temps Circuit
7/29 Hugo JAEGLER  455 2:55:42 Long 3h
20/38 Rui ANTUNES  130 1:30:54 Court 1h30
28/38 Isabelle MARTY 110 1:31:17 Court 1h30
30/38 Emmanuel LOISON 95 1:21:09 Court 1h30

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

La reprise de la CO en ile de france avait lieu en cette mi janvier dans le gigantesque parc de la courneuve (93). Pas de température négative cette fois-ci, et de beaux parcours proposés pour Hugo et Nico, présents à l'appel !

Plusieurs formats de course étaient proposés, choix à la carte ! une super idée pour ne pas passer plus de temps en voiture que sur le terrain à courir.

Hugo et Nico ont commencé par la course formule "départ en masse". Une fois 6 ou 7 concurrents motivés réunis, le départ est lancé et chacun s'élance sur son parcours, légèrement différent de celui de ses adversaires.

Hugo et Nico ont ensuite enchainé avec la course "poursuite". Nico est parti avec une minute d'avance sur Hugo, mais pas bien calé, un peu perdu a après le départ, s'est fait reprendre dès la première balise. C'est la pression !

Hugo et Nico ont enfin terminé par le tir à la carabine laser, petit joujou à 1500€ très sympa pour agréémenter une matinée sportive.

 

Photo Raid-O-Paris

Photo Raid-O-Paris

Photo Raid-O-Paris

 

Classement de la mass start (tous participants confondus)

Classement Copsien Temps Circuit
4/62 Hugo JAEGLER 0:30:05  Mass Start
12/62 Nicolas CONSTANT 0:35:36 Mass Start


Classement de la poursuite (tous participants confondus)

Classement Copsien Temps Circuit
6/32 Hugo JAEGLER 0:39:01 Poursuite
14/32 Nicolas CONSTANT 0:46:48 Poursuite

 

Classment général (pour 2 courses effectuées)

Classement Copsien Points
4/46 Hugo JAEGLER 167.83
13/46 Nicolas CONSTANT (points non disponibles suite erreur GEC)

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur

 

 

 

 

L'année 2021 arrive à son terme en ce qui concerne les compétitions. Pour ce dernier rendez-vous en Ile-de-France, ce sont 3 nouveaux adhérents du club qui se sont présentés au départ. Ils commencent fort leur carrière de compétiteur, en choisissant une course fameuse, la 77, en forêt de Fontainebleau. Bravo à Florian, Calliste et Noé pour cette grande première ! Voici leur récit :

 

 

Et voilà !
Ma première compétition de course d’orientation. Est-ce qu’avec un bagage de 3 entraînements j’allais m’en sortir sur un circuit violet de ~ 8km et de 29 balises ?
Et qui plus est dans la forêt de Fontainebleau, avec ses rochers, ses bosses, et ses chemins qui se ressemblent tous :) ?
Découverte du départ par sas et des bips bips (tiens, on dirait du biathlon 😁), et c’est parti !
Dès la 1ère balise je sens que ça va être long : un rocher (c’est pas comme si il n’y en avait pas PLEINS !!!) en dehors des chemins…. je galère déjà. heureusement qu’il y a pas mal de gens et finalement j’arrive à la trouver en repérant les orienteurs 😉.
Les 10 balises d’après se passent plutôt bien. Je privilégie les chemins, quitte à me rallonger, car je n’ai pas confiance dans ma boussole 1er prix d’amazon (je vais m’en acheter une nouvelle pour Noël 😉).
Et là, après 1h de course, je décide de suivre des gens qui ont fait avec moi les 3 4 dernières balises. Et à la balise suivante…. ce n’est pas la bonne. J’avais suivi des gars qui ne faisaient pas le même circuit !! L'erreur du débutant !
Impossible de savoir où je suis, impossible de revenir sur mes pas.
Grand moment de solitude…
Je demande à 2 personnes de me montrer leur carte pour voir où je suis… j’étais derrière mes définitions de postes 😭. Donc pas du tout au bon endroit !


Je réussis tant bien que mal à retrouver ma balise 11, et part chercher la balise 12. Note pour moi même : NE JAMAIS SUIVRE PERSONNE ET SE FAIRE CONFIANCE !!!
Et la galère a vraiment commencé ici.
Plus de chemins. Uniquement des azimuts. Avec une boussole pas terrible. A chercher des rochers, des cavernes, des éperons et des cairns. IL N’Y A QUE DES ROCHERS ET DES CAIRNS DANS CE BLED !!!! et il n’y a rien qui ressemble plus à un rocher qu’un autre rocher…
Je mets plus de 20’ par balise pour les 4 d’après 😭😭😭. De la 12 à la 17 c’est l’enfer….
Puis ça va mieux, je reprends confiance, je retrouve les balises “plutôt” vite, je me suis habitué à ma boussole et à la prise de cap.
Et là, nouveau drame : balise 27, il faut prendre plein ouest. Et je pars plein Est. 2eme erreur du débutant. Manque de lucidité. Je reviens sur mes pas. Et rebelote, je repars du mauvais côté. Enfin je m’aperçois de ma bourde, et je pars du bon côté.
Je cherche une caverne (encore) au milieu de rochers (encore). Je tourne, je tourne, je re tourne, je re retourne.
Il est 13h45, la barrière horaire est à 14h. La mort dans l'âme je me résigne à rentrer. Tant pis. DNF pour une 1ère, ce n’est pas glorieux.
Et au retour, je croise 2 copains (emmenés avec moi à la course) qui me disent : “La 28 est juste en haut du chemin, là…” . J'ai 15mn pour faire les 2 balises restantes ?? Allez, je fonce. Séance de VMA en cote (évidemment elle était en haut d’une cote 😂) Je trouve la balise du 1er coup. Il m’avait manqué ~5m lors de jardinage précédent :



La 29 est une formalité, et je finis.
3h45. Avant dernier classé.
Mais classé.

Le 1er a mis 1h. Je ne sais pas comment il a fait pour reconnaître les cailloux. je vais me renseigner au prochain entrainement 😁😁

 

Florian

 

Pendant ce temps, Calliste et Noé découvrent le parcours Jaune :

La semaine avant la course, on a fait un entrainement d'à peu près la longueur de la jaune. Sur cet entraînement, on a mis environ 1h30 et à Fontainebleau… on a mis 2h30. Vous comprendrez ce qui nous a fait perdre beaucoup de temps en lisant.

Au départ, on a bipé notre puce et on est parti. Ça ne commençait pas très bien parce que la forêt de fontainebleau est un peu partout pareil, en plus il y a avait un léger brouillard et on avait suivi que quelques entrainement de CO avant celle-ci, mais heureusement on a trouvé quelqu’un qui faisait notre parcour et on l’a suivi. On a fait 3,4 balises en le suivant et puis on a vu qu’il n’allait pas du tout au même endroit que nous. On a dû se dire : “tant pis pour lui” et on est parti dans notre direction. On a continué, continué et on ne se retrouvait plus sur la carte, on a enfin vu une balise devant nous mais ce n’était pas la nôtre. Quelqu’un la bipait alors on lui a demandé où on était et, évidemment, ce n’était pas du tout au bon endroit. On n'avait pas de boussole alors on est allés dans une direction au pif. On s’est retrouvé à un endroit qu’on pensait être le bon. On a encore cherché mais on ne trouvait rien… Là, on a vu des gens. On s'est précipité vers eux pour leur demander où on était et on était vers la 12 alors qu’on cherchait la 7. On a descendu toute la colline qu’on avait monté, on a trouvé la 7 et on a du tout remonter. On a trouvé les autres balises facilement. C’est surtout entre la 6 et la 7 qu’on a perdu du temps.
A un moment, alors que je courais, mon pied s’est enfoncé dans un trou qui faisait pile sa largeur. Je n’arrivait pas à le retirer alors Noé a dû me soulever et j’ai pu enfin décoincer ma jambe de là. Je m'étais enfoncée jusqu’au genou et j’ai bien cru que ma chaussure allait y rester.
Vers la fin aussi on perdait beaucoup de temps mais c’était surtout parce qu’on était fatigué, que notre cerveau en avait marre et qu’on marchait. Mais, à chaque balise, on criait : "Akunamatata !” et c'était drôle, les gens nous regardaient en mode : “ils sont trop bêtes”.
On a enfin trouvé la dernière balise, avec le joli arbre orange, on a sprinté mais ça n’a servis à rien car on était derniers de la course jaune.

 

Calliste

 

Résultats :

Classement Copsien(ne) Temps Circuit
24/30 Calliste GHIGLIONE & Noé RIO 2:24:46 Jaune
65/81 Florian GHIGLIONE 3:44:44 Violet M

 

Plus de détails sur le site de l'organisateur